Rinitis alérgica estacional: cómo aliviar sus síntomas

   ¡Bienvenidos un miércoles más a nuestro blog! Ha llegado la primavera y con ella la secreción nasal, el picor de ojos y los estornudos. ¡Démosle la bienvenida a la rinitis alérgica estacional! Si te quedas hasta el final te contaremos cómo aliviar sus síntomas. ¡Dile adiós al kleenex!

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Rinitis alérgica estacional en primavera

     Que la primavera agudiza y aumenta los síntomas de la alergia lo sabemos todos. Pero, ¿por qué? Sobre todo, por estornudo rinitis alérgica estacionalla presencia de más alérgenos en el aire, como el polen.

   Podemos definir la rinitis alérgica como un proceso inflamatorio de la mucosa nasal que se caracteriza por la existencia de rinorrea anterior o posterior, congestión nasal y estornudos. Se produce cuando el sistema inmunitario reacciona de forma excesiva a los alérgenos y para defenderse de ellos, se inflama y provoca los síntomas anteriormente mencionados.

   Eso sí, debemos diferenciarla de los resfriados comunes. Los síntomas de la rinitis alérgica se prolongan durante dos o más días y durante más de una hora al día por norma general.

¿Cómo aliviar los síntomas de la rinitis alérgica en primavera?

   Si quieres aliviar la sintomatología de la rinitis alérgica en primavera, sigue estos consejos:

  • Evita las excursiones por el campo.
  • Si vas a realizar un viaje largo, procura que sea en coche manteniendo las ventanas cerradas y no en moto.
  • Utiliza filtros para el aire acondicionado.
  • Ponte gafas de sol para evitar que el polen te entre en los ojos.
  • Procura no salir de casa ni a primera hora de la mañana ni a última hora de la tarde, pues son los momentos del día con más concentración de polen.
  • Evita la exposición al humo del tabaco, a los contaminantes, olores fuertes o insecticidas.

Aunque existen muchos consejos que podemos daros para aliviar los síntomas de esta patología, estos son los fundamentales. Eso sí, a la hora de establecer un tratamiento, acude a una clínica especialista como es CIO Bilbao, pues en estos casos la automedicación esta desaconsejada al 100%.

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¡Hasta la semana que viene!