5 consejos para evitar la otitis serosa

   ¡Bienvenidos un miércoles más a nuestro blog! Hoy os daremos unos consejos para evitar la otitis serosa y es que no paran de llegarnos dudas sobre este tema.

cinco consejos para evitar la otitis serosa

   La otitis, como muchos ya sabéis, podemos definirla como la inflamación o infección del oído. Sin embargo, según donde se encuentre esta inflamación o infección, la otitis puede ser externa, media o interna.

   En este post nos centraremos en la otitis serosa, un tipo de otitis media, caracterizada por la acumulación de líquido en el oído medio. ¿Quieres saber más?

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Causas de la otitis serosa o secretora

   otitis serosa infantilLa otitis serosa es más común en niños, y aunque ya hemos hablado acerca de la otitis infantil, queremos centrarnos en este tipo de otitis media.

   Las causas de esta patología son muy diversas. Aunque está muy ligada al invierno y a las infecciones respiratorias, con el tiempo que estamos teniendo, se están dando bastantes casos incluso ahora en primavera.

   Para que aparezca una otitis serosa debe existir una gran secreción de moco producido por infecciones respiratorias y una falta de ventilación entre el oído y las estructuras nasofaríngeas. También influye la existencia de anginas y vegetaciones de gran tamaño, así como la propia estructura de la trompa de eustaquio.

   Con respecto a los síntomas, los más frecuentes suelen ser la taponación de los oídos y la pérdida de audición, aunque ésta suele ser leve.


Consejos para evitar la otitis serosa

  • Evita los cambios bruscos de clima o altitudconsejos para evitar la otitis
  • Evita compartir los auriculares
  • Ten mucho cuidado con las piscinas con exceso de cloro
  • Evita que tu bebé coma en posición supina, es decir, tumbado totalmente.
  • No conviertas a tus hijos en fumadores pasivos, es un riesgo muy importante.

Aunque estos consejos ayuden a prevenir la otitis serosa, ante cualquier duda, lo mejor es acudir a un médico especialista.

¡Esperamos que os haya resultado interesante este post acerca de los consejos para evitar la otitis serosa! Nos despedimos hasta la semana que viene. Recuerda dejarnos tu opinión o tus dudas en los comentarios. ¡Esperamos recibir también tu voto de 5 ★★★★★ si te gusta nuestro blog!

como evitar la otitis

¡Hasta la próxima!

Pericondritis ¡Cuidado con los piercings en el cartílago de la oreja!

   ¡Bienvenidos una semana más a nuestro blog! Si ya nos preocupaban que los hábitos de los jóvenes produjeran oído de anciano o un trauma acústico, hoy llega la tercera entrega. Actualmente está muy de moda hacerse piercings en el cartílago de la oreja, pero realmente no se conocen los riesgos a los que te expones cuando te realizas una de estas perforaciones. ¿Estabas pensando en hacerte uno? ¿Conoces a alguien que quiera hacérselo? En primer lugar, lee este post hasta el final y averigua qué es la pericondritis. Después, déjanos en comentarios si todavía sigues pensando en hacerte uno.

¿Qué es la pericondritis?

¿Qué es la pericondritis?

   La pericondritis es una infección en el oído externo. Concretamente, de la piel del cartílago de la oreja. Esta infección es causada, generalmente, por una bacteria llamada “Pseudomonas aeruginosa”.

   Aunque esta infección puede producirse por diferentes causas como quemaduras, picaduras de insectos, terapia de acupuntura, deportes de contacto o traumatismos en un lateral de la cabeza, hoy queremos destacar los piercings como causa de pericondritis. Una causa de plena actualidad por las modas que siguen los jóvenes, convirtiéndose en el factor de riesgo más relevante.

Síntomas y diagnóstico de la pericondritis

   causas de la pericondritisLos primeros síntomas que deben alertarnos son el dolor, enrojecimiento e inflamación de la oreja. También puede aparecer fiebre, pues como os decíamos en el apartado anterior la pericondritis es una infección.

   La pericondritis puede producir pus que termine interrumpiendo el flujo sanguíneo del cartílago y en consecuencia destruyéndolo. Esto se conoce como absceso y cuando ocurre, la oreja se deforma dando lugar a lo conocido como “oreja de coliflor”, algo que podemos ver en muchas personas dedicadas al boxeo o lucha libre.

   Para diagnosticar la pericondritis, es fundamental acudir a un especialista que lleve a cabo una exploración física y en algunos casos podrá ser necesaria la realización de un cultivo.

Tratamiento a seguir

  Por norma general, el tratamiento a seguir se basa en la prescripción de antibióticos por vía oral en los casos más leves o administración de antibióticos por vía intravenosa en los casos más graves. En algunas ocasiones, también puede llegar a ser necesario someter al paciente a una cirugía para drenar la zona en caso de acumulación de pus.

   La parte buena, es que en la mayoría de los casos si se diagnostica y se trata a tiempo, se consigue una recuperación total.

   Sin embargo, como siempre decimos, vale más prevenir y por eso hemos querido escribir esta entrada en el blog. Como decíamos al principio del post, la popularidad de los piercings en el cartílago (no del lóbulo) ha hecho que se disparen los casos de pericondritis y condritis (infección del cartílago en sí) y eso nos preocupa mucho.

   Si aún tienes alguna duda sobre la pericondritis, déjanosla en comentarios. Uno de nuestros otorrinos especialistas te responderá lo antes posible.

  Esperamos que os haya resultado interesante este post. Si es así, no olvides votarnos con las 5 estrellas. ¡Es muy importante para todos!

cirugía pericondritis

5 consejos infalibles para cuidar la voz

   El pasado 16 de abril se celebró el Día Mundial de la Voz y por ello en la entrada de hoy queremos daros 5 consejos infalibles para cuidar la voz.

5 consejos infalibles para cuidar la voz

   A menudo, no le damos mucha importancia a la voz y no la cuidamos como deberíamos. Esto, claramente es un grave error. Gracias a la voz podemos comunicarnos, cantar, en muchos casos trabajar… Y sin embargo, y por desgracia, hasta que no falla y tenemos un problema grave, no tomamos conciencia de lo que la necesitamos.

   Si te preocupa tu salud, continúa leyendo hasta el final. Debes poner en práctica los consejos para cuidar la voz que te vamos a dar.

La voz como herramienta profesional

  cuidar la vozAunque todos debemos cuidar nuestra voz, existe un colectivo de la población que debe poner aún más empeño en poner en práctica estos cuidados.

   Hablamos de personas que ejercen un uso prolongado de su voz porque ésta es su principal herramienta profesional. Estas profesiones a las que nos referirnos no solo son las de cantantes o actores. También se encuentran en esta situación los profesores, profesionales sanitarios que pasan consultas durante muchas horas, y en general todos los profesionales del ámbito de la comunicación.

   Al utilizar diariamente la voz durante muchas horas, esta se va deteriorando y necesita temporadas de reposo. Si a esto le añadimos los malos hábitos que solemos llevar a cabo, podemos llegar a sufrir afonía u otros trastornos de la voz que van desde los más leves hasta los más graves.


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   Antes de continuar con los consejos para cuidar la voz, queremos recordar la importancia de la misma para que se tome conciencia. Si te encuentras en este post porque estás sufriendo algún problema vocal, dale la importancia que se merece y acude a una clínica como CIO Bilbao que cuenta con una Unidad de Voz especial.

trastornos de la voz

5 consejos infalibles para cuidar la voz

   Hemos seleccionado los 5 consejos esenciales para cuidar la voz que todos deberíamos implementar:

  1. Bebe mucha agua y cuida tu alimentación. Para cuidar la voz es fundamental estar bien hidratados y llevar una alimentación saludable.
  2. Ni grites ni susurres. Tanto los gritos como los susurros suponen mayores esfuerzos vocales de lo que parecen.
  3. Evita carraspear. Si notas que lo necesitas, bebe o haz gárgaras con agua.
  4. Si vas a tener que utilizar tu voz durante más de 15 minutos, calienta primero.

   Hasta aquí ha llegado el post de hoy. Esperamos que os haya servido de ayuda. Sobre todo, con esta publicación pretendemos que se tome conciencia de la importancia de cuidar la voz. Si aún tienes alguna duda sobre el tema, no dudes en dejárnosla en comentarios. ¡Te responderemos lo antes posible!

¡Hasta el miércoles que viene!

cómo cuidar la voz