Jóvenes que sufren el oído de anciano ¿En qué consiste?

   ¡Bienvenidos de nuevo! ¡Mucha atención a este post, pues es muy importante! Aunque la OMS nos lleva avisando desde hace varios años acerca del riesgo que supone para nuestra audición el incorrecto uso de auriculares, es un mal hábito cada vez más extendido entre los jóvenes que provoca el fenómeno conocido como el oído de anciano. ¿No sabes a qué nos referimos? ¡Pues quédate leyendo hasta el final!

oído de anciano

¿En qué consiste el problema del oído de anciano?

El problema del oído de anciano consiste en que cada vez más, los jóvenes sufren problemas auditivos propios de personas mayores. Además podemos añadir a esta definición que esto es producido, principalmente, por una causa: el inadecuado uso de los auriculares.

El oído de anciano es un problema muy preocupante, pues se estima que en el año 2050, mil millones de jóvenes padecerán algún tipo de sordera.

jóvenes con discapacidades auditivas y con oído de anciano

Causa principal del oído de anciano

Cada vez más adolescentes y adultos jóvenes, se someten a un uso prolongado y a un volumen excesivo de ruido. Lo que muchos no saben es que esta exposición y a esas edades, pueden provocarles algún tipo de sordera a partir de los 30 años.

Hace un tiempo, solo estaban expuestos a este volumen de ruido en las discotecas o conciertos. Sin embargo, en la actualidad, con el inadecuado uso de los auriculares, también se someten a un nivel de decibelios muy desaconsejado para la salud auditiva en el camino al colegio, al trabajo o en el gimnasio, por ejemplo.

situación de riesgo para los oídos

   En CIO Bilbao siempre decimos que el uso de los auriculares no tiene por qué ser dañino ni tan siquiera peligroso. Pero claro, todo dentro de unos límites. Debemos ser responsables con el tiempo  que los llevamos puestos, pues no debe excederse mucho, y con el volumen al que ponemos la música. Además, hoy en día, la mayoría de dispositivos nos alertan cuando subimos el volumen por encima del máximo recomendado. ¿Cuál es el problema entonces? Pues que nos solemos saltar estas indicaciones y ponemos la música al máximo.

Debido a la importancia de este problema, los telediarios se hacían eco este pasado fin de semana de la noticia. No te pierdas el vídeo que os mostramos a continuación del informativo de Antena 3.

¡Esperamos que te haya gustado este post! Si aún tienes alguna duda acerca del oído de anciano, déjanosla en comentarios . ¡Y no olvides votar esta entrada con ★★★★★ estrellas! Eso nos ayudará mucho para seguir compartiendo contenido interesante.

¡Hasta la semana que viene!

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Rinitis alérgica estacional: cómo aliviar sus síntomas

   ¡Bienvenidos un miércoles más a nuestro blog! Ha llegado la primavera y con ella la secreción nasal, el picor de ojos y los estornudos. ¡Démosle la bienvenida a la rinitis alérgica estacional! Si te quedas hasta el final te contaremos cómo aliviar sus síntomas. ¡Dile adiós al kleenex!

rinitis alérgica estacional

Rinitis alérgica estacional en primavera

     Que la primavera agudiza y aumenta los síntomas de la alergia lo sabemos todos. Pero, ¿por qué? Sobre todo, por estornudo rinitis alérgica estacionalla presencia de más alérgenos en el aire, como el polen.

   Podemos definir la rinitis alérgica como un proceso inflamatorio de la mucosa nasal que se caracteriza por la existencia de rinorrea anterior o posterior, congestión nasal y estornudos. Se produce cuando el sistema inmunitario reacciona de forma excesiva a los alérgenos y para defenderse de ellos, se inflama y provoca los síntomas anteriormente mencionados.

   Eso sí, debemos diferenciarla de los resfriados comunes. Los síntomas de la rinitis alérgica se prolongan durante dos o más días y durante más de una hora al día por norma general.

¿Cómo aliviar los síntomas de la rinitis alérgica en primavera?

   Si quieres aliviar la sintomatología de la rinitis alérgica en primavera, sigue estos consejos:

  • Evita las excursiones por el campo.
  • Si vas a realizar un viaje largo, procura que sea en coche manteniendo las ventanas cerradas y no en moto.
  • Utiliza filtros para el aire acondicionado.
  • Ponte gafas de sol para evitar que el polen te entre en los ojos.
  • Procura no salir de casa ni a primera hora de la mañana ni a última hora de la tarde, pues son los momentos del día con más concentración de polen.
  • Evita la exposición al humo del tabaco, a los contaminantes, olores fuertes o insecticidas.

Aunque existen muchos consejos que podemos daros para aliviar los síntomas de esta patología, estos son los fundamentales. Eso sí, a la hora de establecer un tratamiento, acude a una clínica especialista como es CIO Bilbao, pues en estos casos la automedicación esta desaconsejada al 100%.

cómo aliviar los síntomas de la rinitis alérgica primaveral

Si aún tienes alguna duda sobre la rinitis alérgica estacional, déjanosla en comentarios. ¡Estaremos encantados de responderte! Además, si te ha gustado este post, no olvides votarnos con 5 estrellas. Eso nos ayudará a seguir escribiendo.

¡Hasta la semana que viene!

CIO Bilbao ¡Qué me estás contando!

   Estamos muy contentos y orgullosos de poder contaros la nueva colaboración que hemos llevado a cabo. ¿Quieres saber de qué se trata? De momento solo os podemos decir una cosa: ¡Qué me estás contando!

cómo saber si tengo problemas de audición

CIO Bilbao en ¡Qué me estás contando!

   El pasado 26 de marzo de 2018, el Dr. Meana, uno de nuestros médicos otorrinos especialista, participó en el programa ¡Qué me estás contando! de la EiTB (Radio Televisión Vasca).

   El programa, presentado por Ion Aramendi, es un magazine de actualidad emitido de lunes a viernes a las 16:00h en el que participamos el pasado lunes hablando acerca de la salud de nuestros oídos. ¿Quieres saber de qué hablo nuestro otorrino? ¡Continúa leyendo hasta el final!

¿Cómo podemos saber si tenemos problemas de audición?

   Después de reconocer, que, por norma general se le suele dar menos importancia al oído que al resto de sentidos, algo contra lo que intentamos luchar día a día, el Dr. Meana nos enumeró las señales más comunes que hacen saltar la alarma y que nos hacen ver que quizás tengamos un problema de audición. Estas son dichas señales:

  • Falta de audición de frecuencias agudas (pitidos del móvil, voz aguda de mujeres, niños…)
  • Gran esfuerzo para filtrar un ruido cuando nos encontramos en una situación en la que existen varios diferentes.
  • Dificultad para escuchar el sonido que producen las consonantes.
  • Problemas para poder comprender o entender bien las cosas que nos dicen o escuchamos. Un ejemplo claro de este problema es cuando una persona pregunta todo el rato “¿Qué? ¿Cómo? ¿Me lo puedes repetir?”

   En general, cuando notamos que oímos peor los ruidos o sonidos cotidianos, es cuando debemos acudir a un especialista y someternos a una audiometría.

¡Qué me estás contando!

   ¿Cómo debemos cuidar nuestros oídos? Causas de los problemas auditivos

   Otro tema importante que tratamos en ¡Qué me estás contando! Fue el del cuidado de nuestros oídos. El Dr. Meana, como siempre hacemos en CIO Bilbao, desaconsejó totalmente el uso de bastoncillos y por otra parte aconsejó evitar la exposición a mucho ruido y la utilización de protección para aquellas personas que trabajan expuestas a él y no pueden evitarlo.

   Por último, aparecieron en pantalla otras de las causas por las que podemos sufrir problemas auditivos como son la otosclerosis, la presbiacusia, la otitis serosa, y los medicamentos ototóxicos.

   Pero como no hay nada mejor que ver para creer, aquí tenéis el fragmento de nuestra aparición en ¡Qué me estás contando!

   ¡Esperamos que os haya gustado! A nosotros nos ha hecho mucha ilusión participar en el programa y esperamos repetir pronto. ¡Déjanos tu comentario y tu voto si quieres que CIO Bilbao vuelva a aparecer en televisión!